上班族每天最大的开销之一就是午餐。外卖一顿二三十，一个月下来就是五六百。其实午餐也能省钱，今天分享几个实用的技巧。
一、自己带饭最省钱
自己带饭是最省钱的方式。一顿饭的成本大概五到十块钱，比外卖便宜一半还多，而且更健康。
前一天晚上多做一点，留出来第二天带。或者周末的时候多做几个菜，分装冻起来，工作日带一份，微波炉热一下就能吃。
带饭的话，买个保温饭盒很重要。保温效果好的饭盒，中午吃的时候还是热的，不用排队热饭。
二、找性价比高的店
如果不想带饭，就找性价比高的店。比如公司附近的快餐店、小吃店、面馆，一顿十五块钱左右就能吃饱。
不要天天点外卖，外卖有配送费、包装费，比堂食贵不少。能堂食就堂食，能拼单就拼单，拼单可以省配送费。
三、善用优惠券和会员
很多快餐店、外卖平台都有优惠券和会员。领了优惠券再下单，能省不少。
比如麦当劳、肯德基的会员日，汉堡买一送一。外卖平台的会员红包，每月能省几十块。关注一下常吃的店的活动，能省则省。
四、团购更划算
很多餐厅有团购套餐，比单点便宜不少。可以在美团、大众点评上看看公司附近有没有团购，几个人一起拼更划算。
团购的时候注意看使用规则，有没有时间限制、能不能打包、要不要预约，避免到了用不了。
五、零食水果网上买
上班族下午容易饿，很多人会在便利店买零食水果，价格不便宜。其实可以在网上买，比便利店便宜很多。
比如坚果、饼干、水果，网上买量大实惠，放在办公室慢慢吃。通过麦芽妈妈下单，还有优惠券和返利，更划算。
六、咖啡自己冲
很多上班族每天一杯咖啡，一杯二三十，一个月就是五六百。其实自己冲咖啡，一杯成本才几块钱。
买个挂耳咖啡或者速溶咖啡，办公室放个杯子，想喝的时候冲一杯，味道不比咖啡店差，钱却省了不少。
七、记账看看钱花哪了
很多人不知道自己午餐花了多少钱，记一个月账就清楚了。可能你会发现，不知不觉在零食、咖啡、饮料上花了很多钱。
知道了钱花在哪里，就能针对性地调整。比如减少买咖啡的次数，零食从网上买，慢慢就能省下来。
八、分享优惠还能赚钱
如果你发现了什么好吃又便宜的店，或者有什么优惠券，不妨分享给同事。通过麦芽妈妈分享商品，同事下单你还能拿到佣金。
上班族网购需求大，建个同事群，分享优惠信息，大家一起省钱，你也能赚点零花钱。
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午餐省钱不是要你吃得差，而是吃得更聪明。自己带饭、找性价比高的店、用优惠券和返利，一个月省出500块并不难。省下来的钱，买件新衣服、看场电影，不香吗？
