很多人新年过后会出现一段时间的没胃口，食欲差，不爱吃饭等消化系统失常的问题，大家常将此类表现戏称为“新年假期综合征”。在我看来，大鱼大肉的新年餐只是引爆“消化问题”的导火索，脾虚湿阻、运化无力才是问题的核心。其实，现在脾胃不好的人非常多，一方面生活不规律，大人孩子都很忙，高油高盐的预制菜几乎成为...

“中医基础理论”的一系列文章，其主要目的是为了让大家更好地学习中医，让大家跳出“只求方，不学医”的怪圈。我们会用生动有趣的文字和妙趣横生的现象来为您揭开中医神秘的面纱，打开新世界的大门，同时也让您对中医“知其然，也知其所以然”。“你嗓子难受不？我这两天嗓子肿得连水都咽不下去，咽口水都疼得不行，浑...

今天我们继续来聊聊艾灸。为什么要推荐大家艾灸呢，因为艾灸能补阳，调百病。而现今我们很多人恰好阳不足。《内经》很看重人体的阳气，书里面说啊，“阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰”，阳气不足会折寿的。就像人的生老病死的过程，是阳气由盛转衰的过程，也是因为阳气不足了，老年人才会出现这样那样的健...

春季，大地回暖，气温上升，人体也开始活力四射。《黄帝内经素问·四季调神大论篇》言：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”自然界在酝酿生发的力量，而我们身体与之呼应的，就是肝（肝主生发）。肝属木，为阴中之阳。《黄帝内经》有云：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝的主要生理功能是主疏泄、主藏血。主疏...

“中药新视角”系列文章并非纯中医理论知识，而是从现代科学和营养学角度对食疗养生及药食同源食材进行解读，以期开阔视野、拓宽思路、启迪智慧，为理解古人的智慧提供新视角、新思路。提起春天，您会想到什么？是和煦的微风？还是如笑的春山？是花红柳绿？还是草长莺飞？亦或这些都不是，而是乡间田野上那...

根据《中华人民共和国公务员法》修订版，公务员提前退休的权利被明确规定，以确保那些符合特定条件的公务员能在合适的时间，依法享受到退休待遇。这一规定不仅体现了国家对公务员个人权益的保护，也考虑到了公共资源的合理分配和社会发展的需要。具体而言，公务员提前退休的条件分为以下几点：工作年限满三十...

在当今社会，公务员职位以其稳定性和福利吸引了无数年轻人的目光。尤其是在就业市场日益紧张的背景下，公务员岗位的吸引力更是不言而喻。然而，随着竞争的加剧，公务员考试的政审环节也日益严格，近期新增的3项规定更是为考生们设置了更高的门槛，即使是分数再高的考生，如果触及这些禁区，也将无缘公务员的岗位。...

01这几天一直在写他国楼市，前天的文章写了日本，昨天的文章写了韩国，但昨天的文章最后没写结论，就是我们是否会韩国化？所以，有很多伙伴留言问：「结论到底是什么……」我告诉大家，中国的楼市放在全世界都是独特的存在，不可能用他国100%类比。我认为中国房企日本化、社会内卷韩国化、保障福利新...

据了解，此次全国范围内的公积金新政策调整，主要涉及缴存比例的优化、贷款额度的提升以及对特定群体的支持措施等方面。这些调整旨在提升公积金制度的覆盖面和实用性，让更多的人享受到住房公积金制度带来的红利。 部分城市公积金政策调整亮点，据中国日报网报道：2月份以来，多地在公积金贷款政策...

在繁忙的上班族生活中，李大娘的退休生活本是邻居眼中的闲适与安宁。但这份平静，被一纸来自单位的通知打破，里面提到2024年起，养老金将迎来阶梯式的大幅增长。李大娘本以为可以贴补家用，想不到儿子小李却在饭桌上提出了疑虑：“妈，不能光高兴，要先看清政策，别到时候又是个美丽的泡影。”老邻居王叔正在为儿子...