所有优秀的背后都是苦行僧般的自律,这话你认同吗?

善士笔记 • 2024年1月2日下午2:26 • 资讯 • 阅读 51

大家好，我是善士，公主号：「善士笔记」主理人。
有志向的人通常是非常自律的。
在重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说：“毛泽东不可轻视。他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。对他的决心和精神，不可小视！”
自律的人既可怕又值得尊敬。如果他是你的伙伴，你应该向他学习自律；如果他是你的对手，你应该做好足够的心理准备。

过去总是认为人生苦短，应该及时享乐。但后来我逐渐发现，每一个不自律的行为都会给你带来更大的痛苦。不要成为欲望的奴隶，自律可以让我们过上更高级的生活。
自由的本质不是放纵自己，也不是无拘无束，而是在自律之后感到舒畅，知道何去何从。
01
为什么要自律？
很多时候，我们只看到别人优秀的一面，却忽略了他们为此付出的努力。
一个真正自律的人往往显得无趣。
当别人外出玩乐时，他一个人宅在家里看书；当别人品尝美食时，他在健身房流汗如雨；周末的时候，很多人懒散地睡到中午，而他却坚持早起、跑步、阅读和工作……
这样的人看起来不仅无趣，甚至有些自虐倾向，似乎过得一点也不自由和洒脱。
但实际情况是，自律的人比不自律的人更加自由。
如果你总是随心所欲，讲究及时行乐，不知道努力，随波逐流，依然放纵自己。
那么，如此不自律的你现在看似自由，但你会发现自己越活越没有自由，失去了选择的能力。
康德曾说，所谓自由，并非随心所欲，而是自我掌控。
越是自律，你就越有话语权，无论是对于身体还是人生。
一天两天或许看不出什么变化，一个月两个月可能还看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人将走上完全不同的道路。
付出和回报是成正比的，只有足够的量变才可能促成质变。
这就是为什么一个人需要自律的原因，不涉及梦想，只是简单地为了让自己的将来更加自由一些，让身体和人生更加自由一些。
是的。
越是自律的人越清楚自己真正想要什么，所以不会把时间和精力浪费在无意义的事情上，而是利用碎片化的时间来提升自己的成长。
02
所有优秀的人背后都有像苦行僧一样的自律。
很多人说他们要自律，但能坚持自律的人很少，就像攀登一座险峻的高山，越接近山顶，能够坚持向前的人就越少。
良好的坚持本身就是一种自律。