过年期间，亲朋好友欢聚一堂把酒言欢，文文爸确实很开心，但听到七大姑八大姨催生后，内心不由得一紧。
大姨说：你快筷子都是一双，得有伴儿，孩子也得有2个，遇事后才有人商量；
文文爸：现在养孩子不同以前了，压力大啊！再说我们年龄也大了，不适合要二胎了；
老妈说：二表姐生二胎时都41岁了，你看果果现在多可爱！
文文爸沉默了，只能以微笑来缓解尴尬！
从女儿3岁后，老妈、岳母都不间断的催生，尤其是听到家里哪个亲戚怀孕后，催生就会更频繁。说实话，文文爸跟老婆其实也有认真考虑过生二胎，但最终还是放弃了，原因是高龄产妇风险太大了。
邻居陈姐43岁了，从去年开始备孕二胎，备孕整整一年了，至今都还未怀上；大家都劝她放弃，可她看到周围人都生了二胎，自家一个娃，又很想再生一个。
同事小刘怀二胎时38岁，怀孕前8个月一直都还挺好的，可就在一次胎动异常后，没有及时去医院，第二天去就胎停了……
文文爸认识一位产科医生，她说，夫妻俩生孩子，都存在最佳生育年龄，一旦错过生娃就谨慎，得权衡利弊，若实在高龄，就建议别冒险生了！
01、夫妻俩“最佳生育年龄”出炉
据产科医生说，从临床医学角度来看，女性的最佳生育年龄是25-35岁，此年龄段的女性身体机能、卵巢功能及卵子质量、胎儿发育都处于最佳状态。简单来说，就是怀孕率高、产妇及胎儿风险小。
据西安市第一医院妇产科主任送主任介绍，女性的最佳生育年龄在25-35岁之间，一旦超过35岁，生育能力就会以每年20%的速度下降。
所以说，高龄女性想生孩子，可能遇到的第一道难题就是怀不上！即便怀上后，要面临的孕期并发症、早产、胎儿畸形及某些遗传病的发生率风险也会偏高。
美国研究者曾调研了700万多住院人口，统计出了不同年龄段与孕产妇相关的并发症关系。结果发现25-35岁之间的孕产妇并发症占比最少，35岁之后的并发症概率最高。
总而言之，高龄女性怀孕，因身体机能、卵巢功能及卵子质量的差异，整个孕期存在的并发症会更多，生育风险及胎儿畸形的概率会更高。
除了女性，男性其实也存在最佳生育年龄，即27-35岁，这个年龄段的男性，精子活力高、数量多，身体素质好，更适合生育。
男性一旦超过了35岁，体内的雄性激素就会衰减，精力活力会下降，精致的基因突变率也会增高。出现不育、胎停、早产等胎儿异常概率会更高。
02、高龄产妇想生孩子，如何高质量备孕
从统计数据来看，男女性超过35岁后再生育孩子，似乎都充满了风险。有人可能会说，某某某两口子年龄都超过了35岁，依旧生下了健康孩子。
的确如此，那么夫妻两口子都超过了最佳生育年龄，该如何高质量备孕呢？文文爸结合产科医生的建议，总结了这3点,可参考：
①做好孕前评估，养成良好的生活习惯
对于高龄夫妻莱索，做好孕前评估很有必要，了解夫妻双方是否患有某些遗传性疾病，身体是否适合妊娠。
若医生评估后适合生育，夫妻俩就可以开始调整生活跟作息习惯，听从医生的建议，积极备孕。
②定期产检，合理膳食
备孕成功后，得按照产科医生的建议，定期到院产检，该做的检查都尽可能的去做。同时注意合理膳食，均衡营养，控油控盐，多运动。
③听从医生建议，选择合适的分娩方式
高龄产妇分娩方式，可听从医生建议，千万别自行做主哦！文文爸有个亲戚，当时医生建议剖腹产，但她想顺，结果导致孩子缺氧，出生后就在医院住院抢救，好在最终转危为安，并没有留下后遗症。
总的来说，年龄也并非生育孩子的唯一标准，但若有生育计划，还是尽可能在夫妻俩的最佳生育年龄段生孩子。
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