70年追踪研究:懂得陪伴的父母才能培育出优秀的孩子

通过这些年的观察,我发现内心富足的孩子,其实都是家长花时间陪伴出来的。

下面我就谈谈自己的一些感悟。

01

首先,富足来源于获得充分的陪伴时间

首先,内心富足的感觉,来源于孩子获得充分的陪伴时间。

这里的陪伴不是简单地和孩子一起活动,而是给予孩子全身心的注意力。

很多时候,家长和孩子一起看电视,一起吃饭,但都在玩手机,这不能算是陪伴。

真正的陪伴是与孩子面对面交流,眼神接触,询问他的想法和感受,两人的世界完全契合。

当孩子获得这种质量时间,他会感受到“我是被看重的,我是重要的”,从中获得内心的满足。

所以,父母要学会给予孩子无分心的陪伴。哪怕是十分钟,但要全神贯注。

02

其次,富足源自被当作独立个体对待

然后,内心富足也需要被当作一个独立的个体来对待。

很多父母总把孩子看作自己的附属品,而不是一个独立的个体。

其实每个孩子都有自己的喜好,自己的想法,这些都是独一无二的。

如果父母只强迫孩子符合自己的模式,而不尊重孩子的差异,孩子就会感到内心的贫瘠。

所以父母要做的是 multidrain孩子的独特之处,关注他内在的声音,而不是将自己的殷付值强压过去。

这样孩子才会感觉到自己是独特的,从中获得充实感。

03

再次,富足来源于被当作合作伙伴而非服从者

富足的孩子还拥有合作伙伴的地位,而不仅是服从者的身份。

很多父母把自己置于绝对权威位置,孩子只能服从,失去了主体地位。

其实孩子也可以成为家庭决策的参与者,父母可以让他们表达想法,合理采纳他们的建议。

被当作合作伙伴,而不是受命令者,孩子会感觉到自己是有价值的,也会主动为家庭贡献力量。

这种对平等地位的尊重,也会让孩子更有安全感和满足感。

04

最后,富足源自父母的情感投入

最后我想说,育儿最需投入的是时间和情感,这会直接影响孩子的内心世界。

很多家长为了事业忙碌,回家后也没有心思陪孩子。久而久之,孩子会感到“我好像不那么重要”。

其实,父母对孩子的情感投入,直接决定着他的情感富足程度。

所以,在百忙之中,也要抽出时间来专注陪伴孩子,心无旁骛地倾听、交流、尊重。

经过长期的情感培养,自然就会孕育出内心丰富的孩子。

05

作为家长,给孩子时间和爱,才是最宝贵的馈赠

所以,内心富足的孩子,其实都是家长花时间、花爱心培育出来的。

作为父母,我们其实给不了孩子太多物质,但可以给他精神上的馈赠。

那就是——陪伴的时间,当作合作伙伴的尊重,以及倾听理解的爱。

这是任何外在条件都无法替代的,也是孩子内心世界最基本的需求。

每当我们怀疑自己究竟能给孩子什么时,请记住,这已经是最宝贵的馈赠。

如何培养孩子内心丰富的方法:

  1. 陪他们阅读,启发孩子的想象力和创造力。阅读能开拓孩子的内心世界。
  2. 培养孩子的兴趣爱好,例如音乐、绘画等,让孩子找到可以探索和投入的领域。
  3. 经常与孩子交流,说话不只是日常琐事,还要探讨一些哲学和人生问题,拓展孩子的思考角度。
  4. 带孩子接触大自然,感受自然之美,探索山川湖海,这可以丰富内心世界。
  5. 不要让孩子过分依赖手机电子产品,陪他们一起做一些创造性的手工活动。
  6. 带孩子旅行,接触不同的地域文化,增加生活体验。
  7. 鼓励孩子记录生活,写日记、诗歌等,表达内心世界。
  8. 培养孩子宽容心态,接纳自己和他人的不完美,避免心理扭曲。
  9. 让孩子参与一些有意义的事业,为他人做贡献,获得精神富足。

持之以恒地丰富孩子的内心世界,他们才能成长为内心富足的人。

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