春三月,此谓发陈。春天,万物都要生发,树木抽出了新芽,小草从地下探出头来,花儿张开了笑脸,大自然一派欣欣向荣之象。中医总是在强调天人合一,就是说人要顺应大自然的规律。那么,与之对应的,肝脏也要生发。肝脏跟随着春天的节奏,也要精神抖擞起来,一不小心就把蓄积的内热带了出来,既然是生发,一定是向上的,有一股向上迸发的力量。
春天为什么肝火旺呢?就在于春季万物生发,肝主生发,也要生发,内热易于外溢。这股热气往上冲,最先冲击的就是眼睛。眼睛就会发红,眼睛里头有红血丝,甚至会肿会痛,红、肿、痛,有这三个特点。头晕,脑袋里昏昏沉沉,乱糟糟的。胁肋胀痛,头痛,这种痛也是胀痛,脑袋像是要裂开的感觉。耳聋耳鸣,耳朵周围走的是胆经,肝胆相照。心烦易怒,常常因为一点小事大发雷霆。还会口干口苦、大便干结、小便黄赤,从舌象上来看,舌红苔黄。
这时候,我们需要用一味中药来泻肝火,那就是“泻青丸”。
泻青丸由宋代医家钱乙创立,它是一味小儿科常用的消炎化湿药。有龙胆草、大黄、防风、羌活、栀子、川芎、当归、青黛组成。我们来看看每味药的功效:
龙胆草,味苦寒,大苦大寒,直接清肝胆的实火。青黛味苦寒,直接入肝,清肝火。大黄性寒味苦,将军打开局面,直接排除肠胃阻滞之火热。羌活升散郁火,防风温和散火。栀子引火下行,从上到下排热。川芎活血化瘀,当归补血养肝。各味药配伍,共奏泻火祛湿,清热通便之效。
为什么要用这几味药呢?因为它们各有分工,共同发挥让肝火下降的作用:
龙胆草、青黛两味药直接入肝,是“直刺肝火”的硬核药;大黄强势开路,命令肝火退散;防风羌活从外部调理, Smoothing气机,慢慢引火下行;栀子掌管水路,排热通利;川芎当归则在后方养护支援,防止肝血不足。
这样的组合,既照顾到发散肝火的当务之急,也防止伤及肝血;软的调理和硬的攻击共军,内外夹击,可以让肝火迅速溃败下降。
那么为什么又要在春季服用呢?
因为春天生发旺的时候,肝也跟着旺起来,正需要用泻肝火的药来制约它,防止内热外泄。泻青丸中的龙胆草、青黛直接入肝,制肝从严;大黄排火通便,防止肝火内蕴。一次疏一次泻,把肝火释放出来。同时川芎当归保护肝血,防止伤及生机。
春天还有一种肝火是因为肝气郁结,郁而化火了,这一类型的人大多是气郁体质,喜怒无常,郁郁寡欢。这个时候需要用逍遥丸或者加味逍遥丸来疏肝气,顺气机才能祛湿化火。
无论是实火上炎,还是郁火化热,泻青丸和逍遥丸都是春季养生的好帮手。但需要注意的是,二者的使用要辨证,实火用泻青丸泻火,郁火用逍遥丸疏肝,不能混淆。
在顺应春天万物生发的节奏时,我们也要注意调理肝脏,防止旺盛的生机成为烦恼。用正确的中成药,助肝脏安然度过这个躁动的季节,迎接阳光灿烂的春天吧。
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