心态大揭秘：那一瞬，我选择“我不要了”

1523402133@qq.com • 2024年3月12日下午3:48 • 资讯 • 阅读 51

01 别自己跟自己过不去,及时止损

小时候,我常因为一些小事纠结好久,比如明明是别人说错了或做错了,却执意说是我的错,我就会强辩自己没有错,但长辈和老师们似乎永远站在对方那边。

我会为此难过好几天,失眠失食,内心极其自责和难过。我害怕犯错,也害怕别人误会我,想方设法证明自己,但往往越证明越觉得委屈。

后来我才意识到,在某些错误的体系里,没有人会真正在意你的对错,他们只关心自己的权威不被质疑。

我不再去争辩了,保持沉默。我知道该说的都说了,该证明的都证明了,剩下的不过是价值观不合。既然改变不了体系,那就改变自己,停止自虐。

我明白了一点,除自己外,没有人真的会全心全意站在你一边。想靠外力证明自己纯属痴心妄想。

改变环境不现实,改变自己却可以做到。所以我选择及时止损,不再纠结自己跟自己过不去的事。

02 破除我执,没有什么人和事值得我们依恋

我从小就爱读《红楼梦》,它让我看到了生命的无常。那些看似命运多舛的故事,原来都不过是一场空。

初读时我还迷茫,再读已过知天命。我明白有些人和事错过就错过了,心存不甘只会自找苦吃。

我们不应为过去的失去狂悔,也不应为幻想的将来焦虑。活在当下,把握眼前,才是最聪明的生活之道。

佛家说,人之所以痛苦,是因为对事物执念太深。我们该破除我执,知天下万物皆是过客,无需依恋。

我们的肉体每时每刻都在衰老和更新,我们的喜怒哀乐也都会在时间中消逝。就像涨了工资高兴的心情,过个几天也不会持续。

在这无常的世界,太过执着注定会失望。我们活在当下,珍惜眼前,才是真正的开悟。

03 人生只有一种成功,那就是以我喜欢的方式过一生

明月在他的《明朝那些事儿》里写了那么多功成名就的人,却在最后以徐霞客的故事收尾。

他说,写徐霞客是想告诉你,所谓千古流芳的功名,与一件事相比都不算什么。这件事就是用你喜欢的方式度过一生。

我们活着的时间和机会有限,所以活出自我是人生中最重要的事。可我们大多活在别人的期待中,追求他人眼中的“成功”。

这就是我们痛苦的根源,因为我们被规训服从,活在别人给我们设定的框架内。

小时候要听话懂事,长大后要学好赚大钱,再然后要组建家庭生子……我们在这些期待的驱使下,越活越累越痛苦。

现在我选择了自由职业,把那些外在的期望都抛开。我只专注在自己喜欢的事上,过着自己期望的生活。

于是我的人生变得前所未有的自由和快乐。这就是成功的真谛,不在功成名就,而在是否活出了自我。

朋友,和我一起,去活出让自己熠熠生辉的人生吧。

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