春三月,吃点“纯阳之草”,祛除身体湿寒,宣通阳气~ 1523402133@qq.com • 2024年3月13日 下午4:24 • 资讯 • 阅读 31 三月立春之后,寒冬已经过去,万物开始苏醒,天地重新充满生机。这时正是补阳的大好时机,我们也需要及时调理,把被冬天消耗掉的阳气补充回来,迎接阳光明媚的春天。今天就要推荐一个纯阳之物,它可以帮助我们把阳气补扎实。 这个纯阳之物,就是肉桂。 肉桂,别看它平常,可药用价值非比寻常。在《本草纲目》中有这样的描述:“肉桂气味纯阳,辛甘大热,直透肝肾血分,大补命门相火……性体纯阳,有招导引诱之力。”意思是肉桂辛热,可以补充肝肾的阳气,还可以引火归元,性质上属于纯阳之品。 那么肉桂为何具有这样温阳补火的功效呢? 首先,我们要明确肉桂和普通的桂皮不是一回事。桂皮是用于烹调用的香料,药效很轻;而肉桂的表皮更厚,油性更足,味道也更甜辣,这些都使得它的药效明显强过桂皮。 肉桂进入肝肾经脉,可以补阳明之火。它既能助阳气升发,也能将上逆之火引导下降,这就是“招导引诱之力”。所以肉桂不仅补得起火,还引得好,不会轻易造成上火。 如果一个人手脚冰凉,小腿抽搐,腰膝酸软无力,容易腹泻,或者常有头晕目眩耳鸣的上火症状,可以适量地服用肉桂。 例如,可以将肉桂粉1-3克加入饮食中,也可以用5克肉桂和适量红糖水煎服。这都可以起到温阳通脉,增强体质的作用。 当然,肉桂单味使用效果也有限。为发挥其温阳补火的双效,中医还配伍出含肉桂的成药来使用。 比较有代表性的有桂附地黄丸和桂附理中丸。我们来看看这两种成药的组成及特点: 桂附地黄丸:肉桂、制附子、山药、熟地黄 桂附理中丸:肉桂、制附子、党参、白术、炮姜、炙甘草 桂附地黄丸着力补肾,适用于肾阳不足所致的腰酸膝软、阳痿遗精等症状。 桂附理中丸在补肾的基础上,增加了健脾成分。因为肾主骨生髓,脾主肌肉,二者共同支持人体。脾胃是后天之本,脾胃功能强,气血运化才旺,阳气才可举。 所以如果仅有手脚冰凉等肾阳虚症状,桂附地黄丸足以应对;而如果还伴有腹泻纳差、食少便溏等脾胃虚寒症状,桂附理中丸会更适合,既可温肾,也可健脾。 综上所述,三月立春之际,我们可以用肉桂这味纯阳之品来补阳。它可引火归元,是比较温和的补阳药物。与其他药配伍使用,可增强其补阳功效。桂附理中丸就是代表性方剂,可同时补益肾阳和脾阳。对于寒证体质的朋友,不失为一个滋补阳气的好选择。 本文来自投稿,不代表高小省立场,如若转载,请注明出处:https://www.52gxs.com/156710.html 赞 (0) 1523402133@qq.com作者 0 0 生成海报 相关推荐 资讯 2023唯品会618,全场大牌钜惠,好货秒杀,你绝对不能错过! 143000 高省古楼 2023年6月8日 资讯 花生日记模式是什么?花生日记的运作模式是什么 54000 高省APP 2023年11月23日 资讯 2022年返利app高省为什么爆火?分享经济时代红利不要错过 615000 高省导师古楼000666 2022年4月30日 资讯 网上薅羊毛犯法吗怎样算违法 159000 波西 2023年3月19日 资讯 2022平板电脑品牌排行榜前十?如何选购平板电脑配置? 290000 高省APP测评 2022年12月3日 资讯 唐山市 路北区超好逛的4家平价潮流衣服 49000 本地生活吃喝玩乐 2024年3月9日 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称: *邮箱: 网址: 记住昵称、邮箱和网址,下次评论免输入 提交