女人吃燕窝和胶原蛋白，到底哪个更适合？顺便给你说个省钱小妙招
身边好多姐妹都在纠结，想保养皮肤、补补身体，到底选燕窝还是胶原蛋白？其实这俩各有各的好，得看你自己的需求。
先说说燕窝吧。它里面最有名的就是唾液酸，还有点蛋白质和矿物质。好多人吃燕窝是觉得它能让皮肤状态更稳，尤其是换季容易干或者熬夜后，吃着感觉脸蛋子没那么垮。不过它价格确实不低，而且得坚持吃才看得出点效果，更适合预算比较充足、喜欢这种温和滋补的姐妹。
再看胶原蛋白。现在市面上的胶原蛋白产品挺多，口服液、粉粉、软糖都有，主打补充胶原蛋白，帮助皮肤更有弹性，减少小细纹。它的好处是方便，性价比也相对高一些，对于想集中改善皮肤弹性的姐妹来说，接受度可能更高。但要注意选正规品牌，不然容易踩坑。
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所以啊，燕窝和胶原蛋白没有绝对的好坏，根据自己的情况选就好。但不管选哪个，记得用氧惠，能让你在变美的路上少花冤枉钱，何乐而不为呢？赶紧试试吧！
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