羊奶粉好还是牛奶粉好

宝宝的口粮一直是宝妈们最重视的问题,从种类到品牌的每一步都会十分关注。以前的家长们多为宝宝选择牛奶粉,但随着近年来人们生活水平的提高,在营养价值和吸收方面更具优势的羊奶粉逐渐脱颖而出。当越来越多的人投入羊奶粉的怀抱时,也有一部分人会思考真的是羊奶粉比牛奶好吗?羊奶粉和牛奶粉的主要区别到底在哪里?了解得越清楚,才敢放心为宝宝选择。

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下面小编就从各个方面来对比介绍一下羊奶粉和牛奶粉的区别:

1、脂肪和蛋白质:羊奶在脂肪和蛋白质的营养价值方面高于牛奶;

2、维生素:羊奶中所含有的维生素种类也比牛奶多;

3、含钙量:在含钙量方面,牛奶远远低于羊奶;

4、含铁量:牛奶的含铁量高于羊奶,不过也仅仅只是略高而已;

5、蛋白:羊奶富含活性免疫球蛋白和其它蛋白,在促进骨骼生长方面,比牛奶的作用要好。

6、营养价值:羊奶本身的营养元素丰富,这与他们的脂肪球颗粒有关。牛奶的脂肪球颗粒直径为3.457微米,而羊奶与母乳的脂肪结构接近,脂肪球颗粒直径为2.658微米,体积比牛奶脂肪球小1/3,相比于牛奶更容易消化吸收。就好比大球小球同时过管道,小球就是容易些。因此,羊奶的消化吸收效果更为出众, 也为多样的营养有效的摄入并消化提供了保障。不仅如此,羊奶天然富含A2蛋白,奶类中最主要的过敏原αS1-酪蛋白占比仅为牛奶的1/7,也是更亲和不易敏的选择。

7、价格方面:羊奶粉比牛奶粉稍微贵些,是因为羊奶本身含有比牛奶全面的营养,易消化、易吸收、低致敏,特别对乳糖不耐受人非常适合饮用,就拿羊奶来说都是比普通的羊奶粉都高些。

 

牛奶相比羊奶容易发生牛奶过敏、乳糖不耐受症、上火等现象;而羊奶相比牛奶更易消化吸收,不含过敏源,更适合消化功能差或对牛奶过敏的人群,但羊奶也缺乏叶酸、维生素C且铁质含量低。用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养婴儿更易发生营养性贫血。

综合来说,羊奶粉相比牛奶粉更适合大部分宝宝,但是价格也相对更高一些。那有没有机会购买到质量可靠但又价格不贵的羊奶粉给宝宝当口粮呢?这里就给大家介绍一个电商优惠券平台——高省。高省是一个涵盖了淘宝、天猫、京东、拼多多、唯品会等众多主流品牌的优惠券平台,在这里你可以搜索到以上平台的所有商品,并领取原平台没有的商品专属优惠券。通过高省App领取优惠券,每单都可以节省几元到几十元不等的开支,同时这一笔交易还会通过高省App再返还用户一笔几元到几十元不等的消费返利(可提现),这样一“省”一“返”,通过高省App可以为大家省下一笔不少的开支。如果向朋友推荐使用高省App,还可以获得推广佣金哟!

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